Leggere attentamente le avvertenze. Non superare le dosi giornaliere consigliate.
Tenere al di fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni.
Non utilizzare in gravidanza e nei bambini o comunque per periodi prolungati senza sentire il parere del medico. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata.
Indicato per la dieta degli sportivi per non oltre un mese.
VitaminCenter ricorda l’importanza di seguire uno stile di vita sano e un’alimentazione variata ed equilibrata.
Conservare in luogo fresco ed asciutto. Richiudere accuratamente la confezione dopo l'uso.

Per un apporto giornaliero di 3 g di creatina: assumere 3,4 g di prodotto (un misurino raso) una volta al giorno, da sciogliere in un bicchiere d’acqua.
Per gli sportivi adulti, l’apporto giornaliero può arrivare a 6 g di creatina per non più di un mese: in questo caso assumere 6,8 g di prodotto (2 misurini rasi) al giorno.