Si raccomanda di assumere il prodotto sempre con abbondante acqua per favorire il raggiungimento dello stomaco ed evitare il pericolo di soffocamento soprattutto nei soggetti con difficoltà di deglutizione. Una volta aperta la confezione, conservare il prodotto in acqua fino a massimo 2 giorni. conservare in luogo fresco e asciutto, al riparo dalla luce. Non congelare. VitaminCenter ricorda l'importanza di seguire uno stile di vita sano e un'alimentazione variata ed equilibrata.

L’effetto benefico si ottiene con l’assunzione giornaliera di 3 g di glucomannano in tre dosi da 1 g ciascuna, con 1-2 bicchieri d’acqua, prima dei pasti e nel contesto di una dieta ipocalorica.