Non superare le dosi giornaliere consigliate. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata. Per la presenza di creatina il prodotto è destinato ai soli adulti. Non utilizzare in gravidanza. Per prodotti destinati agli sportivi l’apporto giornaliero di creatina può arrivare a 6 g per non più di un mese
VitaminCenter ricorda l'importanza di seguire uno stile di vita sano e un'alimentazione variata ed equilibrata. Conservare in luogo fresco e asciutto, al riparo da fonti di calore.

Assumere 4 capsule al giorno, tra pre e post workout, con succo di frutta o altro liquido zuccherato.Per la dieta dello sportivo assumere fino a 8 capsule al giorno, per non oltre un mese. Si consiglia di mantenere una corretta idratazione durante l'assunzione del prodotto.