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Descrizione prodotto
Creatp è un integratore di pura creatina monoidrato Creapure, in forma micronizzata (200 mesh) che la rende più biodisponibile rispetto ad una forma tradizionale.La creatina è una sostanza naturalmente presente nel nostro tessuto muscolare, sotto forma di fosfocreatina, che funge da importante riserva di energia per lo sforzo massimale breve e intenso.
Diversi studi confermano che:
- La sua assunzione per un periodo di tempo intorno ai 20-30 giorni, favorisce l’aumento delle riserve fisiologiche di fosfocreatina, la cui disponibilità contribuisce a ritardare la comparsa della fatica e il lattato muscolare
- Favorisce l’incremento della massa muscolare magra, grazie alla sua capacità di garantire una buona idratazione intracellulare
- È un efficace supporto energetico, per sostenere anche l’attività del cuore e del sistema nervoso
- Funge da ottimo tonificante muscolare per i soggetti anziani, la cui concentrazione muscolare di creatina è generalmente ridotta
Avvertenze e precauzioni
Non superare le dosi giornaliere consigliate. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni.
Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata. Per prodotti destinati agli sportivi l’apporto giornaliero può arrivare a 6 g per non più di un mese. Il prodotto è indicato per adulti che praticano un esercizio fisico intenso. Non utilizzare in gravidanza.
Non utilizzare in gravidanza. VitaminCenter ricorda l'importanza di seguire uno stile di vita sano e un'alimentazione variata ed equilibrata.
Dosaggio consigliato
Assumere 3,5 g al giorno (pari a circa 1 misurino) sciolti in acqua, preferibilmente lontano dai pasti principali.
Informazioni nutrizionali
Per Porzione | |
Creatina Monoidrato | 3,5 g |
di cui creatina | 3,0 g |